Ich zeige dir 12 Spielregeln/Episoden auf, wie Du zu dem kommst, was DU dir wünschst in allen Bereichen.
Spielregel N• 1 – Sei DU selbst – Man sollte auf sich selbst und sein Bauchgefühl hören. Die äußeren Einflüsse außen vor lassen und sich auf das konzentrieren, was der Körper einem sagt.
Spielregel N• 2 – gönne dir ohne zu schwitzen 15 Minuten am Tag ein Workout am Morgen
Spielregel N• 3 – Flute deine Zellen mit Wasser
Spielregel N• 4 – wir finden heraus welcher Ernährungstyp du bist
Spielregel N• 5 – lass auch mal 5 gerade sein und gönn dir etwas
Spielregel N• 6 – lachen lachen lachen
Spielregel N• 7 – positives Mindset bekommen
Spielregel N• 8 – Meditation
Spielregel N• 9 – Achtsamkeit + Dankbarkeit
Spielregel N• 10 – gute Beziehungen
Spielregel N• 11 – BEwusstsein
Spielregel N• 12 – bleib DIR treu und liebe dich ❤️
Liebe Steffi, deine 12 Schritte und das Coaching hat mich im Alltag sooooooo unterstützt – ich sehe das Leben dank dir aus einem völlig anderen Blickwinkel. Herzlichen Dank. Sophie
Liebe Sophie,
das freut mich sehr – ich wünsche Dir weiterhin alles gute auf Deinem Weg.
Herzlichst Steffi